All diese Fragen wurden im Dezember 2024 bei Selbstverteidigungs-Workshops im Rahmen des Sportunterrichts für alle sechs Mädchenturngruppen unserer Schule behandelt. Herr Hamza Ekinci, Trainer für Kampfsport und Selbstverteidigung von der Punch the Beat Akademie in Innsbruck, hat den Schülerinnen auf sehr kompetente Weise einige wichtige Grundprinzipien der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis vermittelt. Er ging dabei auch auf Fragen und Beiträge der Schülerinnen ein und sie hatten die Gelegenheit verschiedene Verhaltensweisen, Reaktionen und Techniken der Selbstverteidigung kennenzulernen und dann selbst praktisch auszuprobieren. Zum Beispiel lernten sie Ausweichbewegungen und einfache, aber effektive Befreiungsgriffe kennen, und sie konnten auch Schlag- und Trettechniken auf mitgebrachten Schlagpolstern und Handpratzen üben. Auch wenn die Zeit begrenzt war, zeigten die Schülerinnen großes Interesse an diesem Workshop und, ich denke, dass diese Selbstverteidigungseinheit auf jeden Fall hilfreich war, weil sie sich einmal praktisch und theoretisch mit diesen Themen auseinandergesetzt haben.
An dieser Stelle noch einmal ein herzliches Dankeschön an den Elternverein unserer Schule, der diese Selbstverteidigungs-Workshops für unsere Schülerinnen angeregt und finanziell unterstützt hat.
Mag. Helga Schuster-Messner
